温活

2023/2/13

生活の知恵

冷えによる身体の不調を防ぐ3つの温めポイント

二月の「如月(きさらぎ)」とは、 寒さ のために更に着物を重ねて着るので「衣更着」という説があるそうです。二月は暦の上で ...

2020/9/21

生活の知恵

温活にはショウガ!効果を高める使い方とは?

コロナウィルスが流行したために、日々の検温が習慣になりつつありますが、毎日検温をしていると、「案外平熱が低い」ということ ...

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